初心者でも大丈夫!三峯神社・奥宮登山。鎖場のリアルと下山後の絶品秩父グルメ

秩父の三峯神社の青銅鳥居と本殿 ふたりの休日旅

友人からおすすめの神社があるから行かない??なんてお誘いを受け、初めて訪れたのは10年前。

三ツ鳥居をくぐり、ゆっくり進むと厳かな雰囲気をまとった随身門(ずいじんもん)が現れてきます。初めて見たときはとにかく神秘的で感動したのをよく覚えています。

境内をお参りするだけでも十分パワーをもらえた気分になるのですが、さらにその先にある「奥宮」は最強のパワースポットらしい…なんて噂を聞いたら行きたくなりますよね(笑)

でも、奥宮を調べてみると往復で2時間以上の登山が必要!?💦 鎖場もある!?💦

簡単に行けないのかぁ…と諦めているあなた。

晩婚夫婦
晩婚夫婦

安心してください!!運動不足が気になるアラフィフ夫婦でも無事に奥宮参拝に行くことができました!

正直、整備された参道ではなく、根っこが張り出したような本格的な登山コースになりますが、月に1回ほど登山を楽しむ初心者の私たちでも安全に登頂することができました。

三峯神社には何回か来た事あるけど、こんな壮大な山々の景色の中に奥宮があったんだ!!と感動と達成感でいっぱいになること間違いなし。

今回は、初心者が一番気になる「鎖場のリアルな写真」や登山に必要な準備物から注意事項まで安心して登山できるようレポートします。 下山後に境内で食べた絶品秩父グルメ、ホカホカの「味噌ポテト」など、ご褒美グルメも合わせてご紹介しますのでお楽しみに♪

三峯神社・奥宮・準備編

秩父の聖地、三峯神社は埼玉県秩父市の標高約1,100mに鎮座し、奥宮は標高1,329mの妙法ヶ岳山頂に鎮座する、秩父の山並みを一望できる絶景のパワースポットです。

私たちが三峯神社に訪れたのは3月22日(日)、三連休最終日でした。

土日は駐車場渋滞があるときいていたのでびくびくしていましたが、11時の到着で待たずに入ることができました。

三峯神社
神秘的な三峯神社の拝殿

出発の前に、装備の確認はお忘れなく!

標高は100m上がると、気温は0.6℃下がると言われ、奥宮の標高1300mでは普段より7.8℃寒い環境になります。そこに風が吹くと体感温度はさらに下がるため、脱ぎ着しやすい服装で汗冷えしない服装がおススメです。

奥宮へ参拝する方がすべて登山服を着用している訳ではありませんが、3月の下旬に参拝した私達はフリースを脱いだり着たりして汗で体が冷えないよう調節していました。

三峯神社奥宮参拝ルート
  • 総距離 4.3km
  • タイム 2:00(内休憩11分)
  • のぼり 374m
  • くだり 376m
  • 登山スタート 11:16
  • ゴールタイム 13:16

※数値はヤマレコのデータを参照していますが、個人の体力や天候により変動するため、目安としてご確認ください。

持ち物服装
雨具・常備薬・熊鈴
ファーストエイド・防寒着
ヘッドライト・予備バッテリー
行動食・飲み物
半袖肌着・長袖ウエア
フリース・裏地付きパンツ
手袋・帽子・ソックス
ザック・登山靴
※綿100%の服装は汗をかく
と乾きにくい為、化学繊維混合の服がおススメです。

※月1回で登山をしている為、普段と変わらない装備です。必ず用意しなくてはいけない物ではないですが、準備品が少ない場合はお天気を目安に無理のない行動計画をたててください。

Screenshot

鎖場は最後の3分だけ!?

晩婚夫婦
晩婚夫婦

それではさっそく登山スタートです!

登山道にはお手洗いはないので駐車場のおトイレに立ち寄ることをおススメします🚻

私達は駐車場近くの登山口からスタートしました。

三峯神社から奥宮へ向かう登山道入り口

10分弱歩くと最初の鳥居がみえてきます⛩️

三峯神社の奥宮に向かう登山道と鳥居の風景

2つ目の鳥居までは約10分、緩やかに登っていきます🚶🏻‍♂️🚶🏻‍♀️

三峯神社の奥宮へ向かう登山道の様子
左上に今から向かう奥宮が見えてきます。

とても静かで凛とした空気感です🌳

三峯神社の奥宮へ向かう、神秘的な樹林帯の様子

出発してから約20分ほどで2つ目の鳥居に到着しました⛩️

三峯神社の奥宮へ向かう2つ目の鳥居

3つ目の鳥居まで、3か所ほど休憩スペースもあり、参拝者に優しい登山道でした☺️

ワンポイントアドバイス

今回の奥宮参拝までの登山道では案内版も多く迷うことはありませんでしたが、登山道が分かりにくいなどあった際にはピンクテープを目印にするのもおススメです☺️

三峯神社の奥宮へ向かう3つ目の鳥居

3つ目の鳥居をくぐったのは11:15。出発してから約40分です。ここから少し、道の細い箇所や階段が出てきますが注意して通過すれば心配することはありません☝🏻

この看板を見るとドキドキしてしまいますが、しっかり手すりがあるので安心して進んでください😊ここから奥宮までは10分もかかりません✨

三峯神社の奥宮へ向かう際の注意標識

この階段がなかったら、参拝も一苦労だったと思います💦

三峯神社の奥宮へ向かう下る階段の様子

奥宮はもう目の前です✨この3分間だけ、てすりや鎖を利用し丁寧にゆっくり登れば登頂です!

三峯神社の奥宮へ向かう最後の鎖場と階段
三峯神社の奥宮へ向かう最後の鎖場を登っている様子
晩婚夫婦
晩婚夫婦

お疲れ様でした!奥宮に到着です!

幻想的な三峯神社奥宮
三峯神社の奥宮からの山々の景色

奥宮はすごいパワースポットときいていて、空気が違う…なんて耳にしてたのですが。私の第一印象はとても温かい感じがしました👩🏻

空気は澄んでいて凛としているのですが、なぜかほっこり居心地のよい空間。この静かな場所に入らせてもらい、いいエネルギーをいただくことができました✨

下山後のおすすめは秩父グルメ

奥宮はさほど広いスペースがある訳ではなかったので、参拝後は景色を楽しみ早々に下山しました。帰るまでが登山なので、はしご&鎖場の10分は丁寧に下山することを意識しましょう🙌

三峯神社の奥宮から鎖場を下山する様子

上から見ると登りより急に見えますが、てすりを使い1歩1歩岩の段差に足を置いていけば大丈夫☝🏻

三峯神社の奥宮から急な階段を下山する様子

最後の3分と階段が終われば、心配な箇所はありません。気持ちの良い樹林帯を楽しみながら下山しましょう。

無事下山しました!到着時刻は13:16約2時間の奥宮参拝登山となりました。

私たちは休憩を10分ほど取りましたが、運動不足が心配な方は休憩箇所も多いのでこまめに休みながら参拝登山してください😊

そして体力を消費した体には、やっぱり秩父グルメですよね!

秩父の名物「くるみ蕎麦」を楽しむため、三峯神社では素通りする予定が…誘惑には勝てませんでした(笑)

三峯神社のなかにある大島屋の味噌ポテト
三峯神社の境内にある大島屋の味噌ポテトがパリパリな様子

三峯神社の三ツ鳥居前にある、大島屋さんの味噌ポテトが本当に絶品です✨

今回1泊2日の期間中に3か所で食べたのですが、ここが一番ホクホクで美味しかったです😋

最後に…

今回奥宮登山をメインに記事を書いているので三峯神社については記載していませんが、境内の中に「奥宮遥拝殿」があります。

今まではそこから奥宮に向けて手をあわせていましたが、実際の奥宮に立ち寄れたためかとても達成感に満たされていました(笑)

登山しなきゃ行けない…鎖場なんて無理だよ…

と情報だけで諦めていた方がいたら、一歩踏み出してもいいかもと思える、温かな場所でした。

3分間の鎖場をこえると、秩父の素晴らしい景色と、日ごろ味わえない達成感が待っています。これから新緑が美しい季節になるので、三峯神社奥宮へ立ち寄ってみてはいかがでしょうか👨🏻‍🦱👩🏻

奥宮遥拝殿からみえる奥宮の風景
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